Messi navštívil dietológa

Lionel Messi sa dnes vrátil do Barcelony po tom, čo posledné hodiny strávil v Benátkach, kde bol na konzultácii s dietológom Giulianom Poserom. Jeho popularita vzrástla po tom, čo ho Messi začal navštevovať a ich spolupráca trvá už viac ako dva roky.

Lea na "služobnej" ceste sprevádzal jeho dôverník Marcelo D'Andrea spolu s fyzioterapeutom argentínskej reprezentácie. Ich výlet sa začal v piatok na obed, kedy odleteli z letiska El Prat a pristáli v Benátkach. Späť sa Leo vrátil dnes a využil tak to, že v nedeľu proti Granade nenastúpi z dôvodu piatich žltých kariet na svojom konte.

Naposledy bol u doktora Posera takmer presne pred rokom, keď ho 8. apríla sprevádzal Pep Costa, ktorý ich zoznámil. Poser je špecialista na kineziológiu a jeho profesionálny prístup pomohol Messimu s tvorbou výživového plánu, ktorý Leo dodržiava už dva roky. Spolu s ostanými pozitívami nového životného štýlu, pravidelný a hlavne zdravý jedálniček pomáha Argentínčanovi vyhýbať sa svalovým zraneniam.

Poser pracuje s viacerými futbalovými hviezdami na čele s Higuaínom, Demichelisom, Lucianom Viettom... Sedenia prebiehajú na jeho klinike v Salice, čo je len niekoľko kilometrov na sever od Benátok.

Jedna z najväčších zmien, ktoré Messimu doktor poradil bola, aby sa vyhýbal červenému mäsu. Mal by jesť viac ekologických produktov s čo najmenšou dávkou cukru, konzervantov, pesticídov, fungicídov, nasýtených tukov, hydrogenizovanej zeleniny a ďalších preparátov, ktoré nie sú práve zdravé. Vďaka týmto radám Messi upravil stravovanie, zlepšil črevnú absorbciu a tým zdokonalil svalový pohyb. Taktiež to urýchlilo jeho schopnosť regenerácie.

Ďalej sa má Leo vyhýbať antibiotikám, liekom proti zápalom, tlmičom bolesti a brať ich len, ak to je nevyhnutné. Pre jedno talianske rádio Poser priznal, čo si myslí o Messiho výživovom vývoji: "Ľudské telo je stroj, ktorý by mal jesť zdravo a konzistentne, aby mohli svaly lepšie pracovať, no a presne toto Leo robí. Je veľmi inteligentný a intuitívny. Je to skvelý športovec."

Prácu dietológa posúďte sami

zdroj: sport-english.com
foto: sport-english torcedores

Radovan

25

2017-04-01 18:39:45

To si ani nepamatam ze by messi mal pupcok :D

Jhonys

13

2017-04-01 19:09:46

když půjdeš ještě dál, do sezóny 13/14, a pak to porovnáš s koncem 14/15, tak uvidíš ještě o trochu větší rozdíl, než je tady nahoře :D

Mirakva

9

2017-04-01 19:38:23

Krásne ešte teraz si spomínam s tým Juventusom ako keby to bolo včera :)

GabrielSVK

20

2017-04-01 19:43:17

Keď si to prečítate po tom čo ste akurát dojedli grilovanú klobásu, slaninu a mäso... :D darmo SLOVENSKO štýl :D

Joan

4

2017-04-01 21:04:26

čo je "hydrogenizovaná zelenina"? to som ešte nepočul, ani google mi to nenašiel...

LRDK

1

2017-04-01 21:12:10

https://sk.wikipedia.org/...

abstinent

0

2017-04-01 22:27:05

Lionel Messi sa dnes vrátil do Barcelony po tom, čo posledné hodiny strávil v Benátkach, kde bol na konzultácii s dietológom Giulianom Poserom. to meno - giuliano posero :DDDDD

fantomas

3

2017-04-01 22:44:25

No tak bol u Posera. A čo? "Sedenia prebiehajú na jeho klinike..."

×

Pridať komentár

Odoslať Zrušiť

Váš účet je zablokovány! Nemôžete pridávať komentáre do:

Ak chcete pridať komentár, musíte sa prihlásiť.