Carles Puyol je bude už navždy symbolem pravého barcelonského kapitána. Bývalý obránce nyní zavzpomínal, jak se před 12 lety rozhodl svou bohatou kariéru ukončit.
Léta plynou, ale fanoušci Blaugranas na Carlese Puyola nezapomínají. Je považován za jednoho z fotbalistů, kteří v FC Barceloně vyznačili éru „před a po“ – během 15 sezón v prvním týmu, od ročníku 1999/2000 až po 2013/2014. Rodák z La Pobla de Segur odehrál celkem 593 oficiálních zápasů a získal 21 trofejí. Nepřekonatelná bilance.
Před několika dny poskytl bývalý barcelonský zadák rozhovor časopisu Mujer Hoy, po své prezentaci coby nový ambasador doplňků stravy Solgar ve Španělsku. Bývalý kapitán otevřeně hovořil o tématech duševního zdraví, zdravotních problémů, dlouhověkosti a vyrovnávání se s odchodem do sportovního důchodu.
V prvních letech své profesionální kariéry si Puyol uvědomoval, že musí podávat výkony na hřišti, ale stejně důležité je o sebe pečovat: „Vždycky jsem chápal, že ve sportu musíte dát sto procent, když vkročíte na hřiště, ale došlo mi, že to nestačí.“
Klíčem je „neviditelná práce”, jak sám vyprávěl. Ta spočívá v „péči o stravu, odpočinek, výživové doplňky... a v možnosti pracovat na prevenci. A to jsou všechny ty věci, které se dějí mimo tréninkové centrum.”
„Žil jsem pro fotbal a fotbalem”
Puyol má jasno v tom, že můžete být skvělým hráčem, ale pokud o sebe nepečujete, talent vám bude k ničemu: „Pokud o sebe dbáte, trénujete a hrajete na sto procent, ale nemáte dobrou stravu, výkon půjde dolů. Pokud máte dobrou stravu, ale neodpočíváte, bude to stejné.”
Dnes již 48letý bývalý hráč hodně trpěl na zranění, s čímž se nikdy nedokázal zcela smířit: „Kdykoli jsem se zranil, snažil jsem se dát do pořádku co nejrychleji, a to si nakonec vybere svou daň. V konečném důsledku jsem žil pro fotbal a fotbalem.”
Jedním z nejnáročnějších momentů bylo nepochybně rozhodnutí pověsit kopačky na hřebík. „Musel jsem přijmout nejen to, že už nemůžu dělat, co mám nejraději, ale i to, že ve 36 letech nemůžu ani sportovat,” svěřil se. Aby se udržel v dobré fyzické kondici, rozhodl se rodák z La Pobla de Segur hrát padel: „Je to sport, který mi obrovsky pomohl a umožňuje mi nadále soutěžit – samozřejmě na mé úrovni.”
Dalším klíčovým aspektem pro dlouhodobu výkonnost je odpočinek, kterému vždy přikládal velký význam. Jeho dcery mu však tyto plány krapet narušují: „Ty, které mě o spánek obírají o něco více, jsou ony – často se zničehonic objeví v ložnici.”
Kromě toho se vyjádřil i k tématu duševního zdraví: „Naštěstí už to není takové tabu jako na začátku mé kariéry.”
foto: X.com
Diskusia