S novým trenérským štábem přichází také nové metody. S cílem dostat a udržet hráče v co nejlepší fyzické kondici a následně předejít zbytečným zraněním zavedl Hansi Flick novou regenerační metodu v podobě kryoterapie.
Hansi Flick a jeho tým jsou odhodláni dostat ze svých svěřenců to nejlepší a starají se o všechny možné detaily. I když německý trenér ještě nemá všechny své hráče k dispozici, přizpůsobuje se situaci a plně důvěřuje talentovaným mladíkům z mládežnických týmů a rezervy. Tréninkové metody jsou ale stejné pro všechny tak, aby byli v průběhu sezóny všichni připraveni kdykoliv plnohodnotně nastoupit. Trenéři se zároveň více zaměřují na prevenci a metody, jak předejít zraněním, které v posledních letech pravidelně decimují barcelonský kádr. Důsledky jsou přitom fatální – v důležitých fázích minulých sezón chyběli klíčoví tahouni, což se v konečném součtu projevilo i na řadě týmových selháních.
Jak informuje novinář Javi Miguel z deníku AS, právě tomu chce zkušený kouč předejít a společně s lékařským týmem zavádí novinku v podobě kryoterapie. Po každodenních tréninkových jednotkách a zápasech tak hráči více využívají ledové kádě, bazény a vířivky pro efektivnější regeneraci. Zvláště pak ti hráči, kteří se vrací po zranění, a kterým je již přes 30 let a regenerace je u nich pomalejší. Principem je v „ledu a chladu” být zhruba 3 až 5 minut, díky čemuž by měli být fotbalisté lépe odolní vůči zánětům. Zároveň tím posilují i svalové tkáně.
Miguel uvádí, že kryoterapii zatím nejvíce využívají Robert Lewandowski, Andreas Christensen, Raphinha, Iñigo Martínez či donedávna také Oriol Romeu. Z hráčů, kteří se nedávno potýkali s vážnými zdravotními obtížemi, jde zase o Alejandra Baldeho. Nové metody hráči využívají již během přípravné tour v USA, jak lze vidět na jednom z posledních videí.
zdroj: football-espana.net, AS, youtube.com
foto: twitter.com/fcbarcelona
Diskusia